Técnicas e Artes KickBoxing

Principais técnicas de combate Kickboxing

1. Jab: Um soco rápido e direto lançado com a mão da frente para distrair, medir a distância ou criar aberturas para ataques mais poderosos.

A Origem do Kickboxing

O Kickboxing é uma arte marcial e um esporte de combate que combina técnicas de punho e pé. Sua origem remonta à década de 1960, no Japão. Durante esse período, o karatê estava se tornando cada vez mais popular e os praticantes começaram a explorar formas de competição que fossem mais dinâmicas do que as tradicionais lutas de kata (formas) e kumite (combate pré-arranjado).